Поделюсь материалами с курсов нутрициологии по лекции
Петкевича Евгения, травматолога-ортопеда.
Он рассказывал про АРТРОЗЫ(nerd)
(!)В нашей стране очередь на замену суставов составляет от 2 до 3 лет.
Искусственный сустав может служить десятилетиями.
Однако состояние костей (к ним крепится сустав) у людей такое, что сустав расшатывается за пару лет😯, и требуется повторная замена, а это– спинальный наркоз, операция, реабилитация и т.д.
(!) Для здоровья хряща в питании белорусов практически ничего нет.
Для полного обновления кости нужно 180 дней постоянной запитки.
А вот в хрящах интенсивность обмена= практически "О"!
Питание происходит методом диффузии.
В хрящах нет ни нервной системы, ни кровеносных сосудов, поэтому основное питание надо давать костям.
(!)Гиподинамия, лишний вес– это основные разрушители всей костно-суставной системы.
Интересно, что в невесомости за несколько суток теряется до 15% костной ткани. А при движении кости укрепляются!
(!)У детей в периоды их роста д.б. достигнута максимальная плотность костей.
Если не набрали, то кости уже никогда не будут здоровыми!
Поэтому пока дети растут, нужно кормить их Кальцием и др.минералами для его усвоения.
Здоровье суставов и костей закладывается ещё внутриутробно, если не были даны необходимые строй.материалы, то у ребёнка проявятся дисплазии, сколиозы, плоскостопие.
Кормить детей насильно!!!!
Кальций- король(crown) минералов– ему нужна свита!!!
А у нас помимо дефицита элементов в питании ещё и плохое состояние ЖКТ. 😯
(!)Боль в суставах означает, что там скопилось большое количество токсинов, и их нужно вывести через лимфатическую систему.
(pointer)Ткани костей и суставов являются гормонозависимыми, поэтому это большая проблема у женщин в менопаузе.
У мужчин при снижении уровня тестостерона также снижается плотность костей.
(!)(!)(!)В Беларуси у 20% женщин до 30 лет наблюдаются симптомы менопаузы(surprised)!!!!
Что же необходимо делать?
В основе- соединительная ткань!!!
(angrymark)МСМ- органическая сера на протяжении всего курса восстановления КСС (костносуставной системы)
(angrymark)Акцент на кровообращение- это пути подвода питат.веществ к костям:
✔Гинкго/Готу Кола, Чеснок - выбор+ очистка лимфы.
(angrymark)Для питания костей- оптимально
✔ набор Здоровые кости: создаются 3 канала всасывания- ионная форма всасывается в толстом кишечнике, хелатная и коллоидная- в тонком.
А МСМ нужна для сшивки волокон коллагена.
В наборе удовлетворяется суточная потребность во всех элементах.
(angrymark) Набор Здоровые суставы.
Разница между аптечными глюкозамином и хондроитином колоссальная:
в NSP сырьём служат панцири краба и хрящи лосося, из которых выделены цепочки хондроитина и глюкозамина - чем длиннее цепочка, тем > воды она удерживает, тем выше эластичность тканей.
В аптеках эти препараты делаются их хрящей крупного рогатого скота (сырьё дешевое, лекарство тоже, эффект минимальный)
(angrymark)При признаках воспаления (отечность, боль, t°)-
✔Омега 3 до 6шт.в день + Босвелия 6-8шт. + Сок Нони
Местно- ТейФу, Релакс, Эверфлекс- усиливают приток крови, лимфоток, снимают мышечное напряжение.
(angrymark) Протеаза+ помогает пробиться к капсуле, которая образуется д/защиты хряща от дальнейшего разрушения.
ИТОГ:
1. Физ. активность, снижение массы тела
2. Вода
3. Запитка костной и суставной тканей
4. Коррекция гормонального фона
5. Снятие воспаления.
(heart)Будьте здоровы!!!
https://nsp25.com/signup.php?sid=7058882, номер сервисного центра в Нижнем Новгороде - 302